Muñecos quitapenas para trabajar los miedos en los niños.

Cuenta una leyenda de Guatemala que los niños de una tribu antes de irse a dormir le contaban a sus muñecos las preocupaciones que les quitaban el sueño: cada día tomaban  un muñequito y le contaban un problema que les rondaban por la cabeza; colocaban el muñequito debajo de la almohada y se iban a dormir. Al día siguiente se despertaban cargados de energías y a lo largo del día encontraban la solución a ese problema; era como si esos muñecos hubiesen resuelto el problema mientras dormían.

De este folclore guatemalteco surgieron los “quitapesares” o "quitapenas" que son muñecas y muñecos diminutos hechos de pequeños trozos de madera, retazos de tela e hilo.
Esta tradición se ha extendido a todo el mundo, sobre todo a Centro y Sudamérica.

Actualmente se suelen conseguir en las ferias, los venden en en unidades también en pequeñas bolsitas o cajitas  que contiene entre 6 a 7 muñequitos (Aunque se supone que deben ser 6, uno para cada día de la semana y al séptimo se descansa) .

Muchos de ellos vienen con instrucciones de uso:

 ➽ Si es regalado mejor.

➽ Concentrarse en la preocupación o pena al momento de acostarse.

➽ Contarle al muñeco lo que queremos que se lleve.

➽ Colocar el quitapenas debajo de la almohada.

➽ Unas caricias en la pancita del muñeco para que no le duelan a él tus penas y por la mañana, habrán desaparecido...!!!

Si bien conocía  la existencia de estos muñequitos ignoraba su significado hasta que  Elena Santa Cruz * en un encuentro que tuve la dicha de participar, nos los presenta  acompañados de una excelente proyecto para trabajar los miedos infantiles .
Ella nos sugiere  partir de la narración del cuento Ramón Preocupón de Anthony Browe

Ramón era un niño que se preocupaba por muchas cosas, tanto así que no podía dormir.  Sus padres intentaban calmarlo pero era imposible.  Él se preocupaba más cuando tenía que dormir fuera de su casa.  Un día tuvo que dormir en la casa de la abuela.  Estaba muy preocupado y se lo contó a su abuela.  Ella le contestó que no se preocupara que ella era igual cuando tenía su edad y le buscó una solución.  La abuela le buscó un muñeco quitapesares y le dijo que tenía que contarle sus preocupaciones y guardarlo debajo de su almohada y así el muñeco velaría sus sueños y el podría dormir. Esto funcionó por unos días, pero luego Ramón comenzó nuevamente a preocuparse pues creía que su muñeco no podía dormir por sus preocupaciones. Entonces Ramón creó muñecos quitapesares para su muñeco así todos pudieron dormir y ya no fue tan preocupón.

Para los que no pueden acceder al libro- que recomiendo por la calidad de sus imágenes- pueden bajarlo desde este enlace: https://docs.google.com/file/d/0B-Ni2I9Y00_yd084NXg4aWJDRGM/edit

Aquí pueden escuchar su  narración por Lucía Benitez

https://www.youtube.com/watch?v=PG8je_fDKlQ

Este cuento es bueno para trabajar los miedos que suelen tener los niños a la hora de ir a dormir y que no le dejan conciliar el sueño. También nos sirve para trabajar valores como compartir, ya que Ramón hizo muñecos para todos sus amigos, para que ellos también pudieran dormir.


Luego de presentarlo se puede  preguntar a los niños a qué cosas le temen. Se sugiere que se reúnan en  grupos pequeños para expresar  sus preocupaciones y cómo hacen para no sentirse tan preocupados. Para crear un clima de mayor intimidad  los intercambios pueden realizarse debajo de las mesas del aula.  Esto tiene el propósito de con la ayuda de sus pares pueden buscar soluciones a sus preocupaciones que quizás sean similares.

Posteriormente los niños con la ayuda de la maestra buscarán información sobre los muñecos quitapesares.De esta manera se aprovechará para trabajar otras culturas.

Finalmente se los invitará a crear su propio muñeco quitapesares de manera creativa.
Por ejemplo podrán utilizar palitos de helado para su estructura y luego decorar con recortes de tela y marcadores.

Imagen encontrada en http://conartecreo.blogspot.com.ar/

Otra propuesta interesante es realizar un taller con los padres, de esta forma los familiares podrán colaborar en la confección de los muñecos.

Además los quitapesares  pueden ser un excelente regalo para hacerle a los niños a  fin de año, en su cumpleaños o en cualquier otro momento...
 ¿Y porqué no a los adultos?

“Los muñecos quitapenas

quitan las penas que tengo,

se las cuento muy bajito

y me las curan en silencio.

Y debajo de mi almohada

duermen siempre mis muñecos

y si tengo alguna pena

yo sin ella me despierto

Y yo que nunca creí

en amuletos ni hechiceros,

explicarme que hago yo

contando penas a muñecos..."

https://www.youtube.com/watch?v=X_VFWvHo0s8

*Elena Santa Cruz  es una maestra, titiritera e investigadora de teatro de títeres. Licenciada en Educación Inicial por la Universidad de El Salvador, ejerce como docente en el Instituto Sagrado Corazón.Discípula de Mane Bernardo, publica varios libros y diversas revistas, trabaja con sus títeres desde los años ochenta, y desarrolla sus tareas en hospitales, penales refugio y centros de atención.

Otros enlaces relacionados:

Los miedos y las fobias en los niños

 "Los miedos afuera". Propuestas para el aula.

Cómo hacer una muñeca quitapenas